Gamer que bebia 3 litros de refrigerante por dia desenvolve osteoporose

Aos 21 anos, o jogador José Neto, também conhecido como Neto Silva, foi diagnosticado com osteoporose, uma condição que é comum entre os idosos, mas rara entre os jovens.

De acordo com os médicos responsáveis pelo paciente, o diagnóstico precoce está relacionado ao estilo de vida nada saudável do rapaz, que afirma consumir cerca de três litros de refrigerante por dia, além de café e energéticos para se manter acordado enquanto joga.

Em uma entrevista ao portal R7 publicada hoje (07/03), o influenciador revelou que sua dedicação aos jogos o levou a abandonar hábitos saudáveis em troca de uma alimentação inadequada e sedentarismo. Ele costumava passar cerca de 18 horas sentado em frente ao computador jogando.

“Todos os dias, eu tomava 3 litros de refrigerante e mais 1 litro de café, além de energéticos. Cheguei até a substituir a água para beber refrigerante. Eu precisava disso para me manter acordado e jogar durante 18 horas para me manter no top 1 global de Free Fire”, conta o gamer.

Neto Silva relatou sentir dores intensas no corpo, principalmente nas costelas, além de dificuldade para encontrar uma posição confortável para dormir. Inicialmente, ele acreditava que o problema era causado pela má postura decorrente das longas horas sentado jogando, até que um dia tentou correr e torceu os pés, não conseguindo se manter em pé por muito tempo.

Exames de densitometria óssea revelaram que o jovem sofria de osteoporose primária do tipo 2, também conhecida como osteoporose senil. Essa condição está associada à diminuição da massa óssea, tornando os ossos mais porosos e frágeis, o que aumenta o risco de fraturas. O tipo senil da doença geralmente é causado pelo envelhecimento e pela falta de cálcio, sendo mais comum em pessoas idosas com mais de 70 anos.

O que é osteoporose?

A osteoporose é uma doença que afeta os ossos, tornando-os mais porosos, frágeis e propensos a fraturas. Ela é mais comum em mulheres na pós-menopausa e em idosos, mas também pode afetar jovens e homens.

A doença ocorre quando há uma diminuição da densidade mineral óssea, o que pode ser causado por diversos fatores, como a falta de cálcio e vitamina D, o sedentarismo, o tabagismo, o consumo excessivo de álcool e de refrigerantes, além de algumas doenças crônicas e o uso prolongado de medicamentos, como corticoides.

Os sintomas da osteoporose geralmente não são evidentes até que ocorra uma fratura óssea. No entanto, a perda de altura e a dor crônica nas costas podem ser sinais de que os ossos estão enfraquecidos. É importante realizar exames de densitometria óssea periodicamente para diagnosticar a osteoporose precocemente e prevenir suas complicações.

O tratamento da osteoporose envolve a adoção de medidas preventivas, como a prática regular de exercícios físicos e a alimentação balanceada rica em cálcio e vitamina D, além do uso de medicamentos para aumentar a densidade óssea e prevenir fraturas.

A prevenção da osteoporose deve começar desde a infância, com a adoção de hábitos de vida saudáveis, como a prática regular de atividades físicas e uma alimentação rica em nutrientes importantes para a saúde dos ossos. Além disso, é importante evitar fatores de risco, como o sedentarismo, o tabagismo e o consumo excessivo de álcool e refrigerantes.

*Com informações do R7, SBT, Hospital Israelita A. Einstein e Metropoles.